Sabemos como madres lo difícil que es lograr que nuestros chicos incorporen alimentos nuevos, saludables pero sin complicarnos demasiad...
Los chicos suelen llegar cansados del colegio, por eso en general trato de que la merienda sea un shock de energía para ellos. Y hace unos días quise sorprenderlos y prepare diferentes gustos del nuevo Tang Fresh para ver que decían.
El tema es que justo ese día a la salida del colegio se sumaron a la merienda varios amigos de mis hijos. Cuando llegamos a casa les ofrecí de a uno, y debo reconocer que la sorprendida fui yo al ver sus caras cuando tomaban sus jugos. Las caras eran un sinfín de expresiones y cuando terminaron su vaso, entre ellos empezaron a decirse: “proba el de naranja que está buenísimo” “el de durazno es riquísimo” “proba el de limón que está re cope”.
El tema es que justo ese día a la salida del colegio se sumaron a la merienda varios amigos de mis hijos. Cuando llegamos a casa les ofrecí de a uno, y debo reconocer que la sorprendida fui yo al ver sus caras cuando tomaban sus jugos. Las caras eran un sinfín de expresiones y cuando terminaron su vaso, entre ellos empezaron a decirse: “proba el de naranja que está buenísimo” “el de durazno es riquísimo” “proba el de limón que está re cope”.
Y debo reconocerles que en menos de lo que pensaba las jarras de Tang Fresh terminaron vacías. Un verdadero acierto con el que te vas a sorprender y resulta inevitable compartirlo.
Los chicos suelen llegar cansados del colegio, por eso en general trato de que la merienda sea un shock de energía para ellos. Y hace uno...
En alguna oportunidad les comenté de mi amor por el deporte, por eso se me ocurrió que podía compartir con ustedes cuales son para mí los 7 elementos esenciales que necesito cuando suelo correr. Son sencillos pero indispensables para mi rutina de ejercicio.
- Celular: Siendo madre sabemos que en cualquier momento nos pueden llamar por cualquier eventualidad, así que es indispensable llevarlo conmigo. Más allá de necesitarlo para los dos puntos siguientes. Recomiendo una riñonera cómoda para llevarlo, junto a las llaves.
- Música: Me he bajado algunos archivos del sitio Rock My Run con música en archivos de 40 minutos o una hora que están piolas para escuchar mientras corro. Otra opción siempre disponible es Spotify. Debo reconocer que el escuchar música mientras corro hace que se me pase mucho más rápido y me motiva para superarme.
- Runkeeper: Fundamental esta aplicación en mis corridas. Me gusta saber a qué velocidad estoy corriendo, cuanto corrí y demás datos que me va diciendo cada tantos minutos.
- Auriculares: Puede sonar una obviedad con el punto dos, pero en más de una ocasión me los olvide y me quería matar!
- Zapatillas: Si van a correr es indispensable que tengan unas buenas zapatillas, y va más allá de la pinta, es cuestión de salud para cuidar tus rodillas. Es mejor invertir un poco más en unas buenas que en estar lamentando dolores innecesarios.
- Objetivo: Quizás sea la única loca a la que le pasa, pero a mí me motiva ponerme objetivos: correr tantos kilómetros, bajar el rollo de la panza, o lo que se me ocurra. Mientras corro suelo repetir como un mantra el objetivo que me propuse ese día, para convencerme y alcanzarlo.
- Amigas: Este es el más valioso, correr con amigas ¡es lo más! Te incentiva, cuando una está medio vaga, la otra la empuja para que aparezcan las ganas. Me divierten las charlas previas mientras calentamos, y las posteriores mientras elongamos. Nos alentamos, nos cargamos, nos reímos, sin duda es el condimento más valioso para mí y que lo recomiendo si pueden.
¿Alguna por ahí suele correr? ¿Cuáles son sus esenciales?
En alguna oportunidad les comenté de mi amor por el deporte , por eso se me ocurrió que podía compartir con ustedes cuales son para mí lo...
En cuanta semana de la moda haya por las principales ciudades del mundo, seguramente vayas a encontrar que está Miroslava Duma, una de las it girls por excelencia. Esta mujercita rusa de apenas 1,50 mts. y con apenas 30 años ya fue una de editoras por excelencia de Harper's Bazaar Rusia. Ha hecho campañas para importantes marcas como Louis Vuitton entre otras.
Tiene un estilo super chic y elegante en el que mezcla estampados y accesorios de manera envidiable y que a mi particularmente me gusta mucho. Su maquillaje casi siempre es muy natural y sus labios los mantiene en colores nude. Aquí les dejó algunos de sus look más destacados.
En cuanta semana de la moda haya por las principales ciudades del mundo, seguramente vayas a encontrar que está Miroslava Duma , una de l...
Esta semana estuve viendo zapatos de mujer en Pinterest porque estoy con ganas de customizar algunas sandalias que tengo y quería tomar algunas ideas que me sirvieran. De hecho empecé primero con unas zapatillas de mis hijos, que pueden ver el videíto en mi Instagram.
La cosa es que mirando y mirando, empezaron los flechazos con algunos modelos que me encantaron y que les comparto hoy acá. Creo que una podría pasarse la vida mirando zapatos y si pudiera tenerlos todos mucho mejor ¿no creen? ;)
¿Cuál de todos les gustó más?
Esta semana estuve viendo zapatos de mujer en Pinterest porque estoy con ganas de customizar algunas sandalias que tengo y quería tomar ...